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SI BON Quinoa et boulgour aux épices tandoori
SI BON
280 g
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Si bon

Quinoa et boulgour aux épices tandoori
280 g
Céréales
Réf. 1574852 EAN 3038359009808
Nutri-Score A

Ingrédients

Ingrédients : Quinoa blanc et rouge précuits 43%, boulgour (BLE dur précuit concassé) 38%, tomates 4%, petits pois, oignons 3,2%, épices "tandoori" 2,5%, SESAME, sel, huile d'olive vierge extra, coriandre en feuille.Peut contenir du LAIT, SOJA, CELERI et MOUTARDE.

Allergènes

GLUTEN, SÉSAME

Informations nutritionnelles

Valeur énergétique :
168 kcal
707 kJ
pour 100 g
Matières grasses : 3,2 g
dont acides gras saturés 0,47 g
Glucides : 25,9 g
dont sucres 3,07 g
Protéines : 6,6 g
Sel : 0,73 g

Conservation

A conserver dans un endroit sec.

Informations pratiques

1. On verse les 280g de préparation dans une poêle. 2. On ajoute 500 ml d'eau, on remue et on porte à ébullition. 3. Ensuite, on fait cuire à petits feux pendant 10 min, on remue de temps en temps jusqu'à complète absorption.

Autres informations

Affineur : PANZANI - 37 bis, rue Saint Romain 69008 LYON