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Mezeast

Kit shawarma
370 g
Plats du monde
Réf. 1605537 EAN 7613287115928

Allergènes

BLÉ,TAHINI,GRAINES DE SÉSAME,OEUF

Informations nutritionnelles

Valeur énergétique :
135 kcal
564 kJ
pour 100 g
Matières grasses : 5,1 g
dont acides gras saturés 0,9 g
Glucides : 13,2 g
dont sucres 3,6 g
Protéines : 7,2 g
Sel : 0,52 g

Conservation

Avant ouverture, à conserver à température ambiante. Après ouverture, à consommer rapidement.

Informations pratiques

3-4 personnes. Liste de courses : 300 g de filets de poulet, 2 tomates (250 g), 1 oignon rouge (150 g), 1 petit concombre (200 g), 1 salade (150 g). Préparation du poulet Shawarma : Coupez 300 g de blanc de poulet en lamelles. Mélangez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive (20 g) avec le mélange d'épices pour poulet Shawarma puis faites mariner le poulet dans la préparation pendant 5 min. Faites revenir le poulet dans une poêle à feu moyen en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Assemblage du Wrap : réchauffez les 6 Wraps ensemble 1 min à 900 W au micro-ondes ou individuellement, dans une poêle chaude pendant 20 sec. Répartissez de manières uniforme 1 cuillère à soupe de sauce Tahini (environ 10 g) au centre du Wrap. Garnissez de quelques feuilles de salade, de morceaux de tomate, d'oignon et de poulet Shawarma encore chaud. Enroulez le wrap et servez. Préparation de la salade : coupez les tomates et le concombre, émincez l'oignon rouge et la salade. Mélangez le t

Autres informations

Affineur : Nestlé France - 34-40 rue Guynemer 92130 Issy-les-Moulineaux