Tipiak
Légumes secs gourmands
330 g
Céréales
Réf. 1202468 EAN 3600900006682
Le seul mélange de légumes secs gourmands, simple, facile et rapide à préparer pour renouveler les accompagnements de viandes, poissons ou réaliser de délicieuses poêlées, salades et gratins. Une combinaison variée, colorée, de légumes secs sous différentes formes (en semoule, entier) mélangé à des céréales, réunissant les bienfaits nutritionnels des légumes secs et des céréales au sein d'une recette gourmande, prête en 10 min, pour toute la famille.
Ingrédients
Semoule de BLE dur précuite (GLUTEN) (42%), farine de lentilles (23%), flocons de SOJA (8%), pois cassés précuits déshydratés (7%), lentilles entières précuites déshydratées (6.5%) pépites de LUPIN (5,5%), flocons dorge (GLUTEN), sel, huile de tournesol, carottes déshydratées, arômes.
Allergènes
GLUTEN
Informations nutritionnelles
Valeur énergétique :
353 kcal
1490 kJ
pour 100 g
pour 100 g
Matières grasses : 4,1 g
dont acides gras saturés 0,6 g
Glucides : 54 g
dont sucres 4,5 g
Protéines : 20 g
Sel : 1,3 g
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g: 1490kJ/353kcal. Matières grasses 4,1g, Acides gras saturés 0,6g. Glucides 54g, Sucres 4,5g. Protéines 20g, Sel 1,3g. Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal)
Informations pratiques
1) Dosage : 1 sachet + 1/2L d'eau = 3 personnes 2) Dans une casserole, faites bouillir 1/2 litre d'eau avec une pincée de sel (ou un bouillon cube, sans saler) 3) Verser le contenu d'un sachet et laissez cuire 7 minutes à feu doux. Egouttez soigneusement, servez avec une noix de beurre.
Autres informations
Affineur : Tipiak Epicerie - Tipiak Epicerie Zone D2A Nantes Atlantiques BP5 44860 PONT SAINT MARTIN