Tipiak
Boulgour tradition
500 g
Céréales
Réf. 0851145 EAN 3165440007525
Originaire des balkans, le boulgour est issu d'un blé concassé et précuit. Il propose une texture craquante originale, aussi bon chaud que froid. A consommer comme les pâtes ou le riz, en accompagnements, en salades¿
Ingrédients
100% BLE dur précuit (GLUTEN) Traces possibles d'OEUF, SOJA, SESAME
Allergènes
GLUTEN
Informations nutritionnelles
Valeur énergétique :
346 kcal
1467 kJ
pour 100 g
pour 100 g
Matières grasses : 1,9 g
dont acides gras saturés 0,3 g
Glucides : 68 g
dont sucres 2 g
Protéines : 13 g
Sel : 0,06 g
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g: 1467kJ/346kcal. Matières grasses 1,9g, Acides gras saturés 0,3g. Glucides 68g, Sucres 2g. Protéines 13g, Sel 0,06g. Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal)
Informations pratiques
1) 1 verre de boulgour + 1 L d'eau = 2 personnes2) Dans une casserole, faites bouillir de l'eau salée. Versez du Boulgour tradition et faites cuire à feu doux 10 min ou 12 min pour avoir un résultat plus fondant.3) Remuez de temps en temps, égouttez soigneusement et servez avec une noix de beurre.
Autres informations
Affineur : Tipiak Epicerie - Tipiak Epicerie Zone D2A Nantes Atlantiques BP5 44860 PONT SAINT MARTIN